Од неодамна излезе книгата The New You (and Improved!) Diet на нутриционистот Кери Гласман во која се опишуваат нови пристапи во борбата со слабеењето. Таа предлага да ослабиме со јадење повеќе, а беше доволно фина...
Доколку вашата тренинг рутина најчесто се состои од џогирање или возење велосипед, сигурно сте се запрашале дали е потребно да додадете по некој силов тренинг. За многумина тоа не е избор, но пред да...
Не е баш лесно да живееш во земја која е во развој. Ако си дебел ќе продолжиш да се дебелееш, а ако си неухранет ќе си останеш таков, нема средно.
Веќе преку глава од сите тие рестрикции. Не јади ова, денес не пиј ова, не троши струја итн. итн. Направете промена и ослабете со ждерење!
Кој ќе ти каже дека Египќаните можеле да искажат здравје преку четвртини бурек!?
Концептот е многу едноставен. На денот помеѓу недела и вторник, односно денот кога започнувате нова работна недела треба да направите одмор од ќебапите, стековите и бифтеците од вашето мени. Причините се повеќе од доволни.
Шеќерот, во последно време е најдежурниот кривец од сите типови на храна. Тој е крив за сè, од дијабетес, рак, кариес и нормално дебелина. Но, новата студија што убаво ја разгледа конекцијата на шеќерот...
Организацијата Буџинкан Доџо (Bujinkan Dojo) е основана од страна на големиот учител Масааки Хатсуми во чест на неговиот учител Тошитсугу Такаматсу. Станува збор за интернационална организација со седиште во градот Нода ши, во провинцијата...
Шуќур, не било сè така црно. Понекогаш било здраво нешто да се касне пред да залегнете во вашите топли кревети.
Ако Вашиот ценет задник 360 дена удобно бил паркиран на вашето работно или неработно фотељче и после тоа сакате да уживате 5 дена во некоја скијачка убавина, претходно сериозно размислете и одлучете дали сте...
