За тренингот со Такаматсу, Хатсуми велел дека бил неверојатен и дека секогаш се чувствувал како да чекори под сечивото на катаната. Откако го поминал сакки тестот (убиствениот тест), Такаматсу Соке на Хатсуми му дава...
Палецот е единствениот опозиционер по движењата на шепата па затоа го крка стапот (во секаква смисла на зборот) и знае да биде многу честа скијачка повреда, а и како повреда при други спортски активности.
Го докажале! Гледањето на кој и да е од оние кулинарски ТВ гуруа како Џејми Оливер, оној белион Холанѓанец или Алачки може да не направи подебели. Не дека не можеше да се претпостави.
Реалноста е секогаш многу лесна, далеку поефективна и безбедна само доколку се придржуваме кон овие неколку едноставни принципи кои се составен дел од целата диетална филозофија.
Колку слатко може да звучи ова: една мала порција боровинки или јаготки на ден ви го отвора патот кон поздраво срце и живот.
Дали чашата е полу празна или полу полна? Навистина чудно, но одговорот може да лежи во тоа колку зеленчук јадете преку ден.
Нутриционистичката фела во последно време го врти погледот кон откритието наречено резистентен скроб, и сосема го сменија мислењето во врска со продуктите кои се богати со јагленохидрати за кои се мислеше дека се диетална...
Повредите на скијачките патеки се чест и сериозен проблем и зависат од физичката спремност, вештината во спортските активности и проценка на временските услови. Специфичностите врзани со квалитетот на снегот, видливоста, техниката на скијање, заморот,...
Диеталните влакна не се само некој алтернативен лек за запек туку според најновите сознанија и сериозен кандидат за намалување на ризикот од многу болести. Сериозно, луѓе, навалете на влакна.
Во зависност од тоа колку дисциплинирано се држите до оваа диета, резултатите се видливи за еден месец со зголемување на телесната маса од 4 до 8 килограми.
