Респираторна физиотерапија при хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)

Хронична обструктивна белодробна болест – ХОББ е група на хронични заболувања на респираторниот систем кои се изразуваат со потешкотии во дишењето т.е опструкции на воздушните патишта кај пациенти на кои претходно им било дијагностицирано...

FAST-Track рехабилитација после артропластика на колениот зглоб

Современиот начин и брзото темпо на живот наметнуваат нови правила во медицинската рехабилитацијата после хируршки третмани. Со цел да се забрза опоравувањето на пациентите и да се овозможи брзо оспособување за извршување на секојдневните...

Последици од недостаток на витаминот Б12

Витаминот Б12 е еден од најсложените витамини во човечкото тело поради својата хемиска структура и неговата неопходност за човекот. А недостатокот на овој витамин може да доведе до повеќе здравствени проблеми.

Што треба да преземете за да спречите појава на повреди при вежбање?

Почетник сте или можеби веќе подолг временски период професионално се занимавате со спортска активност? Без разлика на која група припаѓате, важно е да знаете што треба да преземете за да го намалите ризикот од...

Шилец на петата – Calcar calcanei

Болната пета е еден од најчестите проблеми кои ги мачи маратонците но и сите други кои се подолго време во стоечка позицијa, обезните луѓе со намалена физичка активност и можат да бидат во комбинација...

Mirror Therapy – Терапија со огледало

Принципот на Mirror Therapy е употреба на огледало да се создаде рефлективна илузија на зафатениот екстремитет, со цел да се "измами" мозокот во размислувањето дека самото движење е реално односно се случува без болка. 

Сезоната нема почеток и крај!

Заштита при вонсезонско веслање на даска

Доколку сте меѓу фанатиците кои одбиваат да ја остават даската во гаража за време за зимата, тогаш сигурно повеќето би помислиле дека сте луди што настојувате дека и ладните месеци се супер за SUP.

Трчање на екстремен студ? -Зошто да не!

Трчањето е спорт на отворено за кој ретко кога има совршени услови за тренинг. Честопати тренингот е пропратен со силен ветер, високи температури, дожд, магла, влага а понекогаш и со екстремно ниски температури. Да...

Худини метод за носење скии и цепин

За да ги закачиш скиите или цепинот на ранец, нормалниот начин е да го извадиш ранецот, да ја закачиш и затегнеш опремата на соодветните места (гуртни) и да продолжиш со она што го правиш....