Смути од киви
Витамин Ц во течна форма…
- 500 грама киви
- 1 лимон
- парче ѓумбир
- 50 грама ленено семе
Утринското смути е најдобрата опција да си послужите доза витамини и нутрициенси, без многу многу да му ја мислите.
Нож за лупење, блендер и чаша по ваш ќеиф е опремата што ви е потребна, а ве охрабруваме да не е држите строго до рецептот, туку слободно експериментирајте со количината и соодносот на состојките. Се заедно се комбинира во блендер и се додава вода според ваш вкус, блендирате и пиете.
Нам оваа комбинација многу ни се допадна, а доколку барате дополнителна инспирација кликнете на следниот линк: #СМУТИ