Што подлабоко можат спортските стучњаците да навлезат во спортот и тренажниот процес, толку посовршени спортисти ќе успеат да состават. Балансот помеѓу квалитетно изграден физикус и ментални атрибути на високо ниво е клучно доколку некој...

Овој текст е изработен со цел да се разбијат голем број на митови околу развитокот на мускулите кои владеат кај популацијата која активно се занимава со спорт без оглед на нивото на физичка подготвеност.