Корисник
Simona Stojanovska
Fitness & Body Building > Trainer > Users > Weight / Fitness / Wellness
Македонија, Скопје
Sport DNK
Education
Објави
Патот до успехот
Едно од моите најомилени мотивациони видеа, го препорачувам за сите идни ѕверки!
Бикини и Фитнес Модел
Програма за тренинг на мојот идол – Ана Делиа
АНА ДЕЛИА во едно своето интервју изјавува дека спортот ја интересирал уште од најмлада возраст.
Благодетите на зелениот чај
Зелениот чај долго време се користи ширум светот заради своите значајни лековити својства.
Енергетска бомба
Лековити јајца од Јапонска препелица
Веќе неколку векови јапонски, кинески и руски литератури содржат статии за лековитите својства на јапонска препелица и нивните јајца за човечкото тело, особено на крвта, крвоток на јетра, црниот дроб, желудникот, бубрезите и мозокот.
Тренинг за нозе во Lifestyle со Симона
Чучневи (Squats) 5 X 20 Исчекор 4 X 20 Расчекор 4 X 20 Шут Предна Ложа секоја нога наизменично 4 X 20 Задна ложа 5 Х 20 Мртво дигање 5 х 15 Подигање на...