За да успееме да го доживееме тоа што значи среќа, потребно е да практикуваме тишина.

Во денешно време стресот е еден од основните ризик-фактори што ја нарушуваат нашата здравствена состојба. 

Многумина велат дека без профит човекот не го дава својот максимум во работата. Но дали е навистина така? Во јога-практиката се вели дека најдобрата работа е онаа што е извршена со љубов.