Дали консумирате соја, маргарин и сахароза (бел, жолт или кафеав шеќер)? Прочитајте како делуваат на вашето здравје, внатрешните органи и артерии, телесната тежина и имунолошкиот систем.

Едно од најчесто поставуваните прашања од страна на женскиот пол. Можно ли е жена со тренинг да добие машка мускулатура односно таканаречени „билдерски" мускули?