Факти за кркање

Избегнувајте да јадете пред да одите на спиење за да го намалите гастроезофегалниот рефлукс и да избегнете зголемување на тежината.

Калкулатор

Производ: Тежина (g):
Енергија:
Протеини:
Масти:
Влакна:
Јаглехидрати:

Basic

Јаглехидрати
0.00 g
Енергија
129 kcal
Масти
4.00 g
Влакна
0.00 g
Протеини
21.69 g
Јаглехидрати
38.55 g
Енергија
593 kcal
Масти
43.27 g
Влакна
3.60 g
Протеини
12.26 g
Јаглехидрати
0.00 g
Енергија
884 kcal
Масти
100.00 g
Влакна
0.00 g
Протеини
0.00 g
Јаглехидрати
9.68 g
Енергија
73 kcal
Масти
4.03 g
Влакна
0.80 g
Протеини
1.61 g

Листата на заболувања кои се предизвикани од прекумерна употреба на сол во секојдневната исхрана постојано се зголемува. Новите докази за неговата штетност доаѓаат од Мелбурн, Австралија и се поврзани со здравјето на коските.

Почнавте да внимавате на својата исхрана и редовно да тренирате со цел да ги победите вишокот килограми.

Овој фит колач е едноставен, брз и неверојатно вкусен. Со оглед дека секое готвење е со цел, овoj рецепт e за оние кои внимаваат на својата линија, токму заради нутритивните вредности.

Во последно време од сите страни слушaме дека јаглехидратите треба да се избегнуваат наутро и дека најдобра комбинација се масти и протеини. Но има и индивидуални ставови дека јаглехидратите во форма на овесни снегулки се фантастична опција за појадок.

Иако мозокот тежи само 2% од нашата вкупна телесна тежина, сепак тој троши дури 20% од енергијата која ја трошиме. Дознајте голем број на одлично исфилтрирани информации во врска со најмоќниот орган во вашето тело.

Ако прашате десет случајно избрани девојки во теретана која е нивната цел, сигурно повеќето од нив ќе се согласат барем во основите.

Ова осигурување не се плаќа месечно, за да ви ги плати и покрие трошоците за лекување кога ќе ви се влоши здравствената состојба.

Дојде летото, и се ближи денот кога треба да се облечеме во лесна облека која ќе го истакне нашето тело, и можеби и време за намалување на вишокот на маснотии кои ги собиравте во зимскиот и пролетниот период. Започнете го процесот на симнување на вишок маснотии и дефинирање на телото.

Едногодишниот експеримент спроведен од Универзитетот Џорџија и Кларксон имал за цел да открие како топлите пијалоци (кафе и какао) влијаат врз нашите когнитивни перформанси.

Додатоците се користат и се препорачуваат за сите кои сакаат да ги подобрат своите перформанси, да имаат поквалитетен живот, подобра општа здравствена состојба или тежина, да добијат поголема мускулна маса и подобар изглед. Тука треба да се стави посебен акцент на состојките и нивната синергија, дозата, и времето во кое треба да се земат.

Се надеваме дека не мислевте дека не се потите додека пливате?!

Општиот совет е да се пие што повеќе вода во топлите летни денови. Но дали вие пиете доволно вода и кои се симптомите на дехидратација?

Доколку и покрај брзото и динамично живеење сè уште наоѓате начини да се храните здраво, тогаш со сигурност смутито е дел од вашата секојдневна рутина. Лесно, брзо и едноставно за подготовка, а одлично за внесување на голема количина на витамини, миниерали и хранливи материи, смутито полека си се наметна како задолжителен дел од секојдневието на многумина.

На Facebook