Сигурно со многу дисциплина и секојдневни вежби може да се достигне напредно ниво во јогата, но пожелно е тоа да биде под надзор на искусен јога инструктор.

Сепак, и покрај тоа што можеби не можеме да го повториме ова утринско истегнување и баланс на телото и умот, евидентно е дека Бриони Смит заедно со Еквинокс направиле уметничко јога ремек дело. Уживајте!

Во продолжение… За сите двојки кои практикуваат јога, ова видео може да ви биде следниот предизвик.