Зумба и кружен тренинг со Фит Камп
12:00 - 23 Дек 2012
Фит Камп е најзабавниот тренинг за топење на мастите, согорување на калориите и правилно развивање на телото. Нашето мото е, многу потење, дружење, забава.
Почнуваме со 5 минути разгибување и продолжуваме со 10 минути зумба предводени од Кате. Главниот дел се состои од 45 минутен кружен тренинг
СТАНИЦИ
-за стомачни мускули
-изометриски вежби
-скипови
-истрчувања
-склекови
Овој тренинг е бесплатен за сите оние кој мислат исто како нас.