Сите движења и актуелни аеробик шеми во одделните декадите од претходниот век. Нешто како „Досие Скопје” само многу поскратено и главниот акцент е на она што тогаш се вежбало. П.с. и Досие Скопје имаше таква рубрика во некои од епизодите ако добро се сеќаваме…