таг / трчање

Ултрамаратонското трчање за најголемиот дел од луѓето е спорт кој тешко може да се разбере. Замислете трка на 24 часа. Навистина лудо. Сега замислете трчање на подвижна лента во времетрање од 24 часа и претрчани 264 километри. Како ви звучи ова?

За само две години Skopje Run 10K успеа да го поттикне трчањето и во овој период од годината. Тоа беше очигледно и од бројот на луѓето кои се појавија на стартот на самата трка. Бројот на учесници беше дупло поголем од минатата година и 1.600 луѓе го исполнија Скопје и бул. Илинден со многу позитивна енергија. Ова е уште еден рекорд за тимот на Виз Ер Скопски маратон, Сојуз на спортови на Скопје, кои секоја година успеваат да се надминат себеси и да остават печат врз здравиот начин на живеење во Македонија.

Ако сте еден од тркачите кои немаат голем мерак да тренираат по пеколно топло време, можеби следниов тренинг метод кој се одвива во вода ќе ви ги олесни проблемите и ќе ви ја намали грижата на совест заради пропуштениот тренинг.

Со фантастично време од 12 часа и 52 минути и проследен од скоро целата јавност на областа Лејк Дистрикт на северозападниот дел од Англија, шпанскиот тркач Килиан Жорнет го направи она што многумина го сметаа за невозможно. 

На 7 октомври оваа година се одржа второто издание на трката „Скопје Трча 10К” на која учество земаа преку 1600 натпреварувачи од 22 земји. Погледнете го официјалното видео од трката. 

Седам во зачадена просторија на чинам четврти беше на Благој Давков и зјапам во отворениот лап топ додека паралелно размислувам дека конечно и финално треба да ги откажам цигарите. Надвор е лето а календарот вели некаде крај на јули или почеток на август 2014. Вртејќи со тоа тркалцето наидувам на објава која вели дека во некој предел на Прилеп се одржува трка во должина од 65 километри по име Крали Марко Треилс, и таа оди низ брда и планини, прашина и камења и сите фини и не толку фини атмосферски влијанија на the great outdoors. Одличен предизвик за тазе трансверзалец и некој што се обидува како со пенкало да го погоди копчето ресет. Четири години подоцна, текстов го пишувам како целосно позитивно променета личност, некој што го прифатил активниот начин на живот како секојдневие, а во меѓувреме се случија низа интересни работи... 

Изминатата недела заврши неколкудневната авантура на ултрамаратонецот Божидар Антонов кој беше во обид за поставување на нов рекорд на најдолгата планинарска трансверзала во Бугарија која се протега од врвот Ком на Стара Планина, до 'ртот Емине на Црното Море.  

Веќе го поминавме седлото под Среден Камен и сме високо на северниот гребен пред Титов Врв, на некои 100 висински метри под врвот. Часовникот покажува скоро 16 часа континуирано движење, а ние едвај успеваме да поставиме нога пред нога и да закрпиме здив со здив. Рејс пејс (темпо за на трка), на шега вели Жико, ова ќе ни биде рејс пејс на УТМБ. Ние сме под убав облак, а врвот е осветлен од пријатно сонце во заоѓање. Глетката на исток према местото откаде дојдовме е неверојатна и истовремено застрашувачка. А појдовме од Старо Село под Љуботен, одлична точка за фантастичен долг тренинг во природа. 

Неколку денови откако заврши официјалната скајранинг трка во гратчето Алања, италијанскиот спортист Марко Де Гаспери направи самостоен обид за поставување на најдоброто време на „највисоката” патека во Западна Европа - од Алања до врвот Монтероса и назад.

FB Препораки