Инфо

Како дел од проектот: Вежбај Правилно, не вежбај Напорно, КросФит Скопје организира работилница за Исхрана. Основа за здрав живот, како и сите успеси во спортот е ИСХРАНАТА. Ние ја гледаме како начин на живот, а не како “ДИЕТА” која преставува дополнителен терет во секодневните обврски. Ќе ви го презентираме веќе докажаниот нацин на КросФит Скопје: Како изгубите килограми на природен начин и како да го подобрите физичкиот/спортскиот перформанс.
На оваа работлница ќе се разработат:
– Основи на ZONE и PALEO исхраната,
– Основните сосотојќи во секој оброк,
– Храната и спортските активности,
– Како, колку и кога да јадеме,
– Како да “пазариме” намирници за дома

Специјален гостин на оваа работилница ке биде Филип Поповски (www.moirecepti.mk) интернационалниот Готвач, кој со неговото искуство ќе ни даде основни совети во подготовката на различни типови на храна, како и најчести грешки при приготвување на исхраната.

Доколку се согласувате со нашето мото: “Храната е лекот, лекот е во храната”, пријавете се веднаш!

Цена MKD650.00