Годишните одмори за најголем дел од луѓето подразбираат комплетно препуштање на задоволствата и награда за минатиот труд. Сепак една малку помала група на „зависници'' нема да издржи 10тина дена без никаква активност. Токму за...
Спортскиот центар за жени ФОРМА ВИТА 2013 од Струга е едниствен центар во градот каде што се применува пилатес , кардио аербок , степ аеробик, и индивидуални тренинзи за жени. Во овој центар работат...
На површина од 450м2 во центарот на градот Виница , ексклузивно опремен фитнес дел со целосно нова и професионална опрема за сила и кардио, со модерна сала за групно вежбање, дел за одмор и...
Во организација и под патрон на Бодибилдинг и Фитнес Федерацијата на Македонија, наскоро стартува курсот за издавање на лиценци за Бодибилдиг и Фитнес Персонален Инструктор.
Затоа што потребно е да бидеш еден од најдисциплинираните луѓе на светот за да можеш да припариш до оваа титула...
Фитнес на шипка во неколку елегантни минути.
Неколку совети на што да обрнете внимание кога се спремате за вашата ски или сноуборд сезона. Кај и да е, снегот (се надеваме) ќе дојде, па бидете подготвени за безгрижни денови на ски терените.
Љупче Тренчевски веќе подолго време живее и работи во Холивуд како персонален тренер на ВИП фаци и како Бизнис консултант во сферата на фитнес индустријата. На 21 Ноември во Палм Спрингс, Калифорнија Тренчевски ќе настапи...
Ако некој од вас некогаш гледал или читал нешто повеќе за КросФит Игрите тогаш сигурно сте ја чуле приказната за физички најспремното човечко суштество по име...
