Нер(В)итамин

Можеби малкумина од нас знаат дека благодарение на овој витамин нашите нерви комуницираат беспрекорно на работа, нашето срце чука како Швајцарија, а нашите мускули нè претставуваат во одлично светло на фудбал. Затоа покажете малку...

Лукче за здраво хухче

Да подзаборавиме малку на лошиот здив, можеби за некој единствената работа на која асоцира лукот, и да ги согледаме неверојатните можности на ова многу моќно растение. Не знаеме дали внесувањето на garlic day во...

Луѓе, јадете брокули!

Спротивно на изјавата на поранешниот претседател на САД, Џорџ Буш Сениор во врска со неговиот негативен став околу брокулата, ние денеска ви претставуваме 10 причини зошто...

Перфектниот појадок

Колку да си знаете, бананата технички претставува џиновска трева, а не дрво, но ботаничарските работи сe по малку луди па одиме на нутриција. Покрај прекрасниот вкус, мирис и дизајн што го поседува, ова тропско...

Портокалово добро утро

Најдобро консумиран свеж или како свежо исцеден сок, впивајќи ги сите негови бенефиции за нашето здравје, речиси и не постои една единствена причина за избегнување на ова цитрусно овошје.

Црпнете од есенско/зимскиот витамински бунар

Во периодот кога полека, но сигурно витамините престануваат да висат на дрвата, а и на самите нас ни паѓа витаминскиот биланс во организмот, јапонското јаболко настапува на сцена како коректор на отсутните неопходности. 

Чудесното овошје – домат

Можеби малку подзастанавте кај насловот, но тој е сосема точен и додека голем дел од нас доматот го сметаат за зеленчук, ботанички тој спаѓа во групата на

Една чаша ќеиф

Според некои сознанија зборот кефир потекнува од турскиот збор ќеиф што само по себе кажува за благосостојбата што турските султани ја доживувале пиејќи го. И сето тоа било со право поради фактот што кефирот...

Комши, ела на кафе

Јасно нека знаат сите кафеџии (и оние не толку кафеџии) дека сè повеќе се докажуваат позитивните во споредба со негативните страни на пиење на оваа магична напивка. Затоа напред со ѓезвињата, филџаните и кафематите...

Витамин за Вид-амин

Египќаните уште пред многу години знаеле дека ако редовно си јадеш џигерче нема да си имаш проблеми со видот. Не знаеме дали во тоа време во Египет имало специјализирани офталмолози, ама нутриционистите им биле...