Може ли билдер да се снајде во гимнастика?
Чекор по чекор MuscleMania Universe шампионот во бодибилдинг Ty O-g го учат како да се снајде во секојдневните гимнастичарски предизвици и прогресивно да го дотераат на карики (кругови). И одлично се снаоѓа, сепак е спортска душа, ама еве како мускулите паѓаат во вода бидејќи во гимнастиката владее друга филозофија.
Добра доза на загревање (прв дел)
Работа на кругови (втор дел)