таг / здравје

Пиењето ладна вода, особено во текот на летото, за многу луѓе е нешто неопходно....

Еден од начините на кои телото може да се заштити од вирусите или кога се чувствувате уморни и вашиот имунитетот слабее е консумирањето на течности што содржат висока хранлива вредност, но исто така содржат и антиоксиданси.

Една нова студија вели дека децата кои јадат почесто риба и рибино масло најверојатно подобро читаат од своите врсници кои не ги внесуваат овие состојки богати со омега 3 масни киселини, пишува DailyMail.

Портокалите се богати со витамин Ц и витамин А. Но, ова е само почеток на приказната. Тие го помагаат варењето на храната, го зајакнуваат срцето и циркулацијата.

Витаминот К е веројатно најмалку познат витамин, но има важна улога во здравјето на луѓето.

Човекот е чудо. Ние сме единствените цицачи на планетата земја кои (во целост) се движат односно одат на две нозе. Целокупната наша мускулатура е дизајнирана и прилагодена за ова движење. Тоа е најприродната и најсоодветната активност за човекот. Создадени сме да бидеме во постојано движење. За жал, заради современиот начин на живот во кој најголемиот дел од времето го минуваме седејќи, пешачењето станува табу тема.

Динамиката на секојдневието ја избегнаа илјадници посетители на Капитол мол кои конечно посветија време за себе благодарение на ДЕРМА ФЕСТ, кој започна во четврток, 08.06.2017, кој ќе трае до недела, 11.06.2017, и кој е прв настан од ваков карактер некогаш организиран во Македонија. ДЕРМА ФЕСТ се организира од 11 до 21 часот на приземје и први кат во молот.

Пиењето пет или повеќе шолји кафе може да го намали ризикот од рак во црниот дроб, но дури и само една чаша го намалува ризикот за рак за една петтина според една студија предводена од Оливер Кенеди на Универзитетот во Саутемптон во Велика Британија.

Како и што рекле античките Грци: "Ако сакате да се бидете силни - трчајте. Ако сакате да бидете убави - трчајте. Ако сакате да се биде паметни - трчајте ". Очигледно, тие имале право за оваа поговорка.

Се верува дека 80 проценти од Американците имаат недостаток на магнезиум во телото, многу важен минерал што е одговорен за повеќе од 300 биохемиски функции во организмот.

Едно овошје со многу висока содржина на калиум што особено им помага на луѓето кои страдаат од хипертензија...

FB Препораки