Преводот на дел од овие хиероглифи гласи: „ЕДНА ЧЕТВРТИНА ОД ОНА ШТО ГО ЈАДЕТЕ ВЕ ОДРЖУВА ВО ЖИВОТ. ОСТАНАТИТЕ ТРИ ЧЕТВРТИНИ ГО ОДРЖУВААТ ВАШИОТ ДОКТОР ВО ЖИВОТ.”

Не сме сигурни дали значењето на поговорката важело во древното доба на Египќаните, но тоа дефинитивно соодветствува на модерниот начин на исхрана.

Главното прашање што треба да си го поставиме гласи: „Која е здравата четвртина?“