СЕМИНАР ЗА СПОРТИСТИ, СПОРТСКИ КЛУБОВИ, НАЦИОНАЛНИ СПОРТСКИ ФЕДЕРАЦИИ, ДОКТОРИ И СТРУЧНИ ЛИЦА ОД ОБЛАСТА НА СПОРТСКАТА МЕДИЦИНА
Датум на почеток:
05.12.2017
Време на почеток:
08:00
Локација:
НАСТАНОТ ЗАВРШИ
else: ?>Време до почеток
Инфо
Програма на семинарот
10:00 Отворање на семинарот
10:15-11:15 Придобивки од ергометриска проценка – Предавач Д-р Бардис Костас
• Антропометриски карактеристики и начин на мерење
• Биолектрична импенданса (BIA) и рамнотежа на нивоата на водата
• Тестови на флексибилност
• Динамометрички тест за мерење на силата на шаката
• Кожни дипли
• Ергометриска проценка (Wat bike)
11:15-11:30 Дискусија
11:30-12:15 Инциденца и видови на повреди на долните екстремитети и нивна поврзаност со клиничкиот торзионен профил и изокинетички карактеристики на колената и зглобовите кај младите ракометари и ракометарки – Доц.Д- р. Зоран Ханџиски
12:15-12:30 Дискусија
12:30-13:00 Исхрана во спортот – Д-р Бардис Костас
• Содржина на идеалнен спортски пијалок. Рецепт за природни електролити + сок од цвекло
• Методи на проверка на ниво на хидратација
• Практични совети за исхрана и хидратација
13:00-13:15 Дискусија
13:15 Закуска
14:00-14:45 Тестирање во велосипедизмот – Д-р Бардис Костас
• Општ вовед
• Практична примена
• Предности и слабости
14:45-15:00 – Дискусија
15:00-15:45 – Тестирања во атлетиката – Д-р Бардис Костас
• Општ вовед
• Практична примена
• Предности и слабости
15:45-17:00 – Дискусија и затворање на семинарот