Некаде во зелените шуми на североисточна Италија е сместен забавниот парк Аи Пиопи кој е изграден целосно мануелно и без користење на механизација од едно старо но исклучително интересно типче по име Бруно. Она што не натера да ја разработиме неговата приказна се пристапот кон трпеливото инвестирање и градење на она што се сака, како и еколошкиот пристап во Луна паркот. 

Пропаѓањата (dips) се интензивна изолациска вежба за развој на ефективна сила во горниот дел на телото. Може да се изведуваат на специјално дизајнирана машина, на скали, столица или било кое друго место зависно од можностите и креативноста. Што и да одберете нема да згрешите. Во секој случај ќе работите со сопствената тежина како тег, а резултатите ќе бидат видливи и функционални.

Дизајнерите на Nike секоја сезона се трудат да ни претстават нова иновација во поглед на технологиите користени во изработката на патики за трчање. Оваа сезона, ни претставуваат иновации со кои се овозможува подобра терморегулација, со цел тркачите да можат несметано да трчаат на долги патеки.

Губитокот на течности за време на физичка активност се одвива преку дишењето, потењето и уринирањето.

Астаксантинот помага при третирање на Алцхајмеровата болест. Антиоксидансите ги стимулираат Т-лимфоцитите, го подобруваат отфрлањето на непознати ткива и клетки и го зголемуваат дејството на т.н. клетки убијци.

Откако зимската сезона ни чука на порти доста порано од вообичаеното, сакаме да споделиме едно добро парче медиа кое преку пет вистински животни приказни опфаќа едни од најчестите превиди кои ги правиме на снегот кои, честопати, знаат да завршат со сериозни последици. Планините нè повикуваат, но бидете сигурни дека сте целосоно спремни да одговорите на нивниот повик. 

Тренинг

Мотив шкртки

„Тренингот ни овозможува да се ослободиме од потиснатите енергии создадени од стресот, а притоа го тонизира духот исто како што вежбите го кондиционираат телото.” - Арнолд Шварценегер

Исхрана

Совет на денот:

„Оздравувањето понекогаш зависи од времето, но понекогаш зависи и од можностите.” ~Хипократ

Производ: Тежина (g):
Енергија:
Протеини:
Масти:
Влакна:
Јаглехидрати:

Настани