Цела вечер не заспавме. Не знам што ни беше. Го слушав Марко како се врти на креветот, значи не спие. Јас спиев на подот и можеби од тврдото не можев да заспијам. Ама сум спиел и на бетон и на бекатон плочки па сум немал мака. Не знам што ми беше вечерва. Марко тврдеше дека е од магнезиумот што го испивме пред спиење. Можеби.

Во периодот 18-21 Мај, Македонскиот олимписки комитет (MOK) беше домаќин на Меѓународниот олимписки комитет (ИОК) и на Европските олимписки комитети (EOK)... 

Убаво видео ни прати Бојан Велевски снимено минатата недела од група ентузијасти на велосипеди што го свртеле езерото (Охридско) и уживале на турата... 

На 21.05.2017 (недела) со почеток во 9 часот се одржа првиот интерен турнир за членовите на Nagomy fitness. Целта на овој турнир беше да се мотивираат самите натпреварувачи да ја поминат границата на комфорната зона и да видат дека се способни за многу повеќе.

Според последните изјави на посикусните високогорци кои повеќепати го искачиле Еверест, последниот потехнички сегмент за искачување на врвот Еверест од јужното седло и еден од најиконичните географски делови на планината - Хилари Степ се има срушено. Други пак тврдат дека тоа не е точно... 

Нуракчите на спелео-нуркачкиот клуб „Врело" од Скопје, нуркачи од Охрид, Кавадарци и Битола успешно реализираа спуштање низ езерото Матка од подводната пештера Врело се до местото викано Широко езеро (на половина од браната до пештерите) со цел на лоцирање и означување на подводен одпад, и негово понатамошно отстранување.

Тренинг

За да им помогнеме на пчелите треба да насадиме некои од следните растенија... а доколку ги имаме да не ги...

Мотив шкртки

Болката на дисциплината не може да се спореди со болката од разочарувањето. - Џастин Лангер

Исхрана

Совет на денот:

Храната што ја јадеш може да биде најбезбедниот и најмоќен лек или најспориот отров. - Ен Вигмор

Производ: Тежина (g):
Енергија:
Протеини:
Масти:
Влакна:
Јаглехидрати:

Настани