Понекогаш малку од она што ќе го додадете или одземете од оброкот може да направи голема разлика...

На 07.02.2016 година двајца Mакедонци, Бојан Митаноски и Александар Кирковски, реализираа зимско алпинистичко искачување на северната стена на врвот Вихрен (2915 мнв).

Кога британскиот истражувач капетан Џејмс Кук пристигнал на полинезиските острови во Тихиот Океан, тој и неговите морнари биле воодушевени од здравиот и убав изглед на локалното население.

Редовните вежбачи и консументи на било какви физички активности имаат шанси да го намалат ризикот за развој на канцерот на дебелото црево за 30-40% во однос на неактивните или помалку активните особи.

Еден од најдобрите американски атлетичари во последната декада, Рајан Хал се пензионираше од спортот на 33-годишна возраст поради „наталожување” на бројни симптоми од синдромот на претренираност - слабост, истоштеност и ниски нивоа на тестостерон. Прочитајте колку е важно добро, ама стварно добро да се одморите.

Шведски сандак, бугарска вреќа, руско ѕвоно, па зошто не и руски појас. Одлично помагало што плени со својата едноставност и вонвременски шарм.

Исхрана

Совет на денот:

Фосфорот што е содржан во јајца, риба, чисто месо и млечни производи е добар за цврстината на забите.

Производ: Тежина (g):
Енергија:
Протеини:
Масти:
Влакна:
Јаглехидрати:

Настани